Il Training Bi☯ Energetico è un metodo creato appositamente da me e collaudato in anni di esercizio, dove si coniuga trekking leggero, movimento fisico, e sessioni di meditazione, il tutto svolto a stretto contatto con la natura tra verdi prati e splendidi boschi

Negli incontri della durata di due ore vi accompagnerò in un duplice percorso, fatto di trekking leggero a cui si alterneranno momenti di meditazione camminata. Nella seconda parte invece ci dedicheremo a delle sessioni di respirazione e di Meditazione Vipassana

Tutte le attrezzature necessarie (supporti da meditazione, bevande e tisane) sono comprese e disponibili per ogni partecipante

Gli incontri potrebbero subire degli annullamenti o rinvii causa condizioni climatiche avverse
E’ necessario prenotare, numero posti limitato

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tel. 3474254385   

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Meditazione

E' iniziato il nuovo ciclo d'incontri di Meditazione Vipassana

Gli incontri si terranno il martedì e il venerdì dalle  ore 19 alle ore 20

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Date degli incontri

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